12/10/2015 3 Cosas que debe saber sobre el síndrome de vejiga tímida

Nunca es un placer usar el baño en la casa de un amigo o en un lugar público. La idea de que otras personas puedan "compartir" este momento íntimo puede ser incómoda. Pero para algunas personas, esta experiencia es una fuente de ansiedad que puede ir tan lejos como la fobia. Esto es lo que se llama el síndrome de vejiga tímida, o paruresis.

Los síntomas

A diferencia de los trastornos físicos que causan dificultad para orinar, la paruresis se activa sólo cuando una persona se puede ver ni escuché orinar En un lugar aislado, fuera de la vista, no hay problema. Esta fobia social progresiva causa un bloqueo urinario relacionado con el juicio negativo de los demás, así como una falta de confianza en sí mismo. El paciente estará estresado por salir en grupo, beber bebidas y viajar. Para evitar cualquier situación embarazosa, se siente obligado a mentir o usar estratagemas complicadas para aislarse. Parar durante horas es muy malo para la vejiga y aumenta el riesgo de infección. Y el sufrimiento psicológico es importante, incluso si el paciente es consciente de la irracionalidad de su fobia.

Causas

El bloqueo es psicológica, la causa suele ser debido a un traumatismo. Educación, escuela, shock, burlas ... el paciente asocia un evento negativo con el inodoro. Conocer el origen exacto de este bloqueo puede ayudar a analizar la fobia que padecemos, pero no es esencial para mejorar la situación. Así que no se preocupe, incluso si no recuerda exactamente de dónde viene el problema, ¡puede hacerlo!

Soluciones Una terapia adaptada a la ayuda de un profesional de la salud y la participación en los talleres de autoayuda como los propuestos por la Asociación Francesa de la paruresis Información general dar buenos resultados.