10 Preguntas para hacerle a su dermatólogo después de 40 años

¿Debo privarme completamente el sol así que mi piel está protegida

abstienen completamente del sol, que es el? certeza de mantener la piel sin manchas. En la práctica, sin embargo, no siempre es posible huir del sol.

Entonces, para los deportes de invierno o en la playa en verano: aplique sobre las áreas expuestas un protector solar con un alto grado de protección (50+). En la ciudad, en la primavera, se recomienda el índice 30 porque es más estricto.

Tengo más y más manchas marrones en la cara y el cuerpo. ¿Cómo borrarlos?

Prueba una crema despigmentante para aclarar y unificar tu piel. Por la mañana, prefiera una crema con vitamina C por su efecto aclarante y antioxidante. Para prevenir la aparición de nuevas manchas después del tratamiento o no, opte por cremas a base de ácido glicólico por la noche para controlar la acción exfoliante de la epidermis.

O para las cremas a base de alfa-hidroxi -ácidos (AHA), 10% de ésteres de ácidos de frutas, asociados con la vitamina E, cuya acción aclaradora y exfoliante es reconocida

Más eficaz para la decoloración, una crema con hidroquinona puede ser prescrito. En la oficina, un médico especialista a menudo trata las manchas aplicando nitrógeno líquido. Si son rebeldes y numerosos, la depigmentación con láser está indicada porque una sola sesión de esta técnica es suficiente. Además, su efectividad es más duradera (alrededor de tres años)

¡Nunca olvides la protección solar!

¿Debería tratarme a mí mismo si tiendo a sonrojarme fácilmente?

Sí, si eres vergüenza. Enrojecimiento ocurrir en la piel reactiva, seca o grasa, debido a la dilatación excesiva de los vasos sanguíneos.

Para prevenir el empeoramiento de los sofocos, utilice la mañana una crema calmante anti-enrojecimiento, el efecto puede inhibir formación y extensión de pequeños vasos visibles. Siempre use un limpiador suave en la mañana y un limpiador suave en la noche.

En caso de ineficiencia, un médico puede sugerir un tratamiento con láser vascular.

La piel seca en la cara, que tienen cremas hidratantes ? utilizo

se recomienda para la piel seca o atópica (campo en particular tal como el eczema), una crema permanentemente activa en la inflamación, incluyendo los basados ​​en agua termal - pero la combinación de cremas lípidos y un efecto inhibidor sobre los factores pro-inflamatorios, que reestructurar y suavizar la piel.

utilizan sobre todo en otoño y el invierno (Trixera Avene, Uriage Xémose ...).

es T- significa fortalecer mi piel y así evitar las arrugas?

No, porque cuanto más muscula tu piel, mayor es el riesgo de aparición de arrugas. Solo las caras bastante estáticas y gorditas, no muy móviles, se libran de las arrugas. Sin embargo, los tratamientos cosméticos pueden dar buenos resultados.

En los últimos meses, he perdido mucho pelo, ¿qué puedo hacer?

La pérdida de cabello puede ser estacional, relacionado con el estrés, la deficiencia hierro o ciertas terapias (hormonas, quimioterapia ...). También puede ser una alopecia androgenética inicial, que requiere exámenes apropiados. Sin embargo, se pueden proponer cócteles de vitaminas, aminoácidos y oligoelementos porque estos componentes naturales de la queratina ayudan a obtener un cabello más fuerte.

Disponibles en farmacias, estos complejos se usan en lociones capilares o en lociones para el cabello. cápsulas para ser ingeridas (a veces ambas), en cura de dos a tres meses.

¿Qué pensar de los complementos alimenticios contra el envejecimiento de la piel y el cabello?

La efectividad de ciertos componentes está probada: Omega-3 y 6 por su acción lipídica, por lo tanto, hidratante; selenio por su efecto desintoxicante antirradical; cistina y zinc por sus propiedades antiinflamatorias. Los complejos vitamínicos y los oligoelementos favorecen la densidad de la dermis.

Estos suplementos pueden estar o no asociados con los cócteles. Tenga cuidado de no exceder las dosis recomendadas y de hacer cursos cortos, de preferencia con consejos médicos.

Para combatir el envejecimiento, ¿debo usar cremas específicas?

Sí. Las cremas concentradas de vitamina C realzan la luminosidad de la tez al "desintoxicar" la dermis a través de su acción anti-radicales libres. Las cremas de calcio tienen un efecto densificante y actúan sobre la firmeza de la piel. Las basadas en ácido de vitamina A o su precursor, el retinaldehído, tienen un poder suavizante y densificante mediante la estimulación de las células que producen las fibras de la dermis.

En la práctica, recomiendo una crema de vitamina C por la mañana y precursor de ácido retinoico en la noche. Tenga en cuenta que estas cremas pueden, según corresponda, prescribirse solo, alternativamente o simultáneamente.

¿Debería contentarme con cremas o inyecciones para borrar mis arrugas?

Las cremas rara vez son suficientes. La mesoterapia ofrece resultados satisfactorios en arrugas muy finas. Si forman un surco o un hueco, es más adecuado un relleno mediante inyecciones de ácido hialurónico absorbible (excepto contraindicaciones del estilo de perturbación del sistema inmunitario).

Finalmente, si el área lesionada es muscular (caso de las arrugas) expresión de la frente), la inyección de toxina botulínica da buenos resultados ... siempre que respete las contraindicaciones, especialmente en mujeres embarazadas, en caso de tomar aspirina o enfermedades neuromusculares. Las inyecciones deben ser realizadas por un médico especialista

¿Existe el riesgo de que los colores oculten mi pelo blanco?

Este riesgo es pequeño desde el momento en que pasamos por el canales de venta habituales (supermercados, parafarmacias, farmacias, tiendas ecológicas, etc.). Por otro lado, las compras en Internet deben evitarse por completo.

Y, por supuesto, no se recomiendan productos colorantes en caso de irritación o enfermedad del cuero cabelludo o la quimioterapia.