10 Maneras de hacer amigos

La amistad es un vínculo social que es esencial para el ser humano, que permite florecer mientras el aislamiento se pierde. Para simpatizar, antes de profundizar en nuevos lazos, adopte la actitud correcta. Y date tiempo

para estar abierto

"De hecho, eres muy agradable! Porque con la cara cerrada que tenías en la calle, realmente no quería acercarme a ti. "Fue después de charlar durante un café que Emmanuel le dio a Christmas sus impresiones al respecto. Las madres jóvenes se conocieron durante meses después de salir de la escuela. El retraso de una reunión de padres de alumnos los llevó ese día al restaurante local. Y les permitió descubrir una amistad potencial.

"Con esta observación, Noelle se dieron cuenta de que tenía una postura hosca dice Latifa Gallo, entrenador de desarrollo personal. Ahora, cuando queremos hacer contacto, se debe prestar atención a su expresión no verbal, su mirada, su cuerpo, sus gestos. "por lo tanto, ponerse de pie, tienen la mirada franca, con los pies firmemente plantados en el suelo y la sonrisa.

Tome cada oportunidad

Transporte público, cola en el cine, tiendas, edificios en celebración, cócteles ... la amistad florece en cualquier lugar. "Abre los ojos, mira para las personas que parecen amables y que parece agradable, informa Odile Lamourère, el técnico especializado en la relación delicada. Confiar en su intuición mediante la identificación de" luces verdes "que indican que el otro está disponible, un gesto que lo invita a sentarse, una mirada benévola. "

Luego, comience con un" ¡Hola! " Lo mejor es preparar en casa frases de embarque simples, recomienda el entrenador. Por ejemplo,
"No estoy muy cómodo aquí, voy por primera vez", "Mi nombre es Christine, ¿y tú?" La clave es mantenerse espontáneo, Auténtico .

Regístrese en sitios de citas amistosos

Con Internet, el mundo es suyo. Hay una gran variedad de sitios libres , que le pondrá en contacto con personas que tienen los mismos deseos que: quintonic.fr, onvasortir.com, peuplade.fr, faire-des-amis.com , en particular. Estos sitios están dirigidos a personalidades dinámicas, listos para proponer actividades.

¿Quieres hacer una caminata? Para configurar un taller de música? Con un solo clic, inicie la idea, se federará a su alrededor con personas que tienen los mismos gustos. "Todo registrados tienen afinidades y tienen el mismo aspecto, observa Latifa Gallo. Así que permita que empezar." Obviamente, debe tener el alma de un organizador, pero ya ves, es emocionante.

Si no, considere meetup.com para aquellos que les gustan las actividades muy organizadas. Con 21,55 millones de miembros en 180 países, este sitio es el rey de los grupos de citas platónicas. Construido por intereses, enumera ... ¡199 811! También puede optar porAsociaciones de alto valor añadido amable, clases en grupo (deportes, cantar ...) en lugar de clases particulares, o la Asociación Francesa de solos (asso-des-solos.fr)

Reír juntos

humor yrisa, son fuertes vectores de la amistad. Crean enlaces rápida y fácilmente. "Así es como empezó todo, recuerda Celine, un residente de un pueblo de Champagne. En un club de fitness, yo estaba en mi máquina de remo, mi vecino en una cinta, y de repente, en el esfuerzo que reímos juntos mientras nunca nos habíamos visto, hablamos de eso otra vez en el guardarropa, y naturalmente intercambiamos nuestros detalles de contacto y tarros de mermelada ".

Tenga cuidado, sin embargo, de no reírse a la vuelta de un tercio, la amistad naciente se derrumbará, porque las bases se basan en lo negativo. Debe ser apoyado por otra cosa. Consejo: trabaja tus cigomáticos en Risas

Lecciones

Recuerda los nombres de las personas que conoces porque es dulce escucharlas, como lo hacen. es el caso para ti, admítelo. Anote las fechas de cumpleaños y las barras de correos en su refrigerador o las alarmas en su teléfono inteligente unos días antes, para que no las extrañe. Un texto rápido y no intrusivo: "Ha pasado mucho tiempo, ¿qué estás haciendo?", "¿Estarías listo para tomar un café pronto?", Siempre es bienvenido. Proponga compartir la invitación para dos que recibió para el último espectáculo de Picasso o ventas privadas Sin embargo, evite imponerse permanentemente . "Las ollas de pegamento son aterradoras, no te llamaremos de nuevo", observa Odile Lamourère

Enfócate en los intereses del otro

"¿Verás qué película?", "¿Cómo llegaste? para hacer este trabajo? "" Al hacer que otros hablen de lo que le gusta, sus proyectos, le pones en confianza . Se abrirá y lo dirá ", dice Olivier de Clermont. -Tonnerre, entrenador y asociado de Atomos Conseil

Para lograr esto, use preguntas abiertas , que no llamen "sí" o "no". Usa cómo, quién, qué, qué, cuánto. "Esperar la respuesta, estar atento, en la empatía , informa Latifa Gallo. Es un signo de reconocimiento que nutre el vínculo." Sin embargo, al principio, prohíba a los sujetos que están enojados. , como la política y la religión

Regocijarse por su vecino, su colega

"Es realmente bueno, estoy feliz por ti", "Felicidades por tu promoción, vamos a celebrarlo". "Para felicitar sinceramente al otro de sus éxitos, señala que no estás en rivalidad o celos", explica Latifa Gallo. Por lo tanto, al promover su acción, su producción, la valoras. Por el contrario, los jeremiads, el "Eres afortunado, yo no", la queja perpetua, no pasa. O peor, agáchate

Tirar invitaciones

"Después de un primer contacto, sugiérele una bebida en el pub o en un lugar público". No invite a su casa después de tres o cuatro reuniones, cuando las afinidades están comprobadas ", recomienda Odile Lamourère. Incluso si no eres un cordón azul, la intención está allí: le das placer a tu anfitrión, mientras le das un poco más a él, en tu intimidad. Si es un compañero de trabajo, tómese más tiempo antes de la invitación, para asegurarse de que los enlaces sean fuertes

Estar presente en momentos importantes

Su amigo potencial es un artista y ocurre en público? Él tiene una reunión importante? Esté presente ese día, físicamente, o con una señal fuerte, SMS, llamada ... lo tocará. Y luego, hazte un favor, ya sea un viaje redondo en auto o ayudando a superar una aprensión. Compartir es de hecho los valores comunes esenciales para construir relaciones de cooperación, en este caso, de escucha, el respeto.

Demostrar

sensibilidad No, usted no es invulnerable, enjaezado en su mente. Demuestre que puede moverse, frente a un hermoso paisaje, una pieza de música, pero también cuando un comentario lo ha lastimado. Di "yo" sin acusar o juzgar al otro. "Me sentí dolido por tus palabras ..." Construirás confianza La amistad funciona según un principio de reciprocidad , si eres un gran oído para el otro, debe ser así para usted

Obtenga más información:

- Cómo hacer amigos en la era digital y aumentar su influencia, Dale Carnegie and Associates, The Paperback, € 6.30.
- Pequeño libro de ejercicios para hacer amigos y desarrollar relaciones, Odile Lamourère, Jouvence Éditions, € 6.60.

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