3 Cosas que debe saber acerca de los desequilibrios hormonales

Las hormonas son sustancias químicas producidas por las glándulas en nuestro endocrina . Ellos viajan por la sangre a los tejidos y órganos para entregar "mensajes" en nuestro cuerpo , por ejemplo, el apetito, el ritmo cardíaco, el sueño, la libido y la temperatura corporal. Los desequilibrios hormonales ocurren cuando hay demasiada o muy poca cantidad de una hormona en la sangre. Debido a su papel esencial, pequeños desequilibrios pueden causar efectos secundarios significativos en todo el cuerpo. Todo el mundo pasa por fases de los desequilibrios hormonales durante la pubertad, la menstruación o el embarazo, pero algunos sufren problemas de forma continua.

Los síntomas del desequilibrio hormonal

¿Cómo percibimos a un desequilibrio? Los signos más comunes incluyen:

  • una salida o pérdida de peso inexplicada,
  • sudoración excesiva,
  • trastornos del sueño,
  • mayor sensibilidad al frío y el calor,
  • piel muy seca,
  • erupciones,
  • fatiga inexplicable,
  • irritabilidad,
  • dolor de cabeza
  • micción más frecuente,
  • hinchazón,
  • disminución de la libido ...

la lista de los síntomas es larga, dice el sitio web de Medical News Today. los síntomas del desequilibrio hormonal dependen de las glándulas y hormonas afectadas .

causas

Hombres y mujeres pueden tener insulina , esteroides, hormonas de crecimiento y adrenalina . Sin embargo, las mujeres pueden sufrir de desequilibrios en el El estrógeno y progesterona , mientras que para los hombres es el testosterona . Las mujeres también pueden desarrollar diferentes desequilibrios hormonales que los hombres porque tienen órganos endocrinos y diferentes ciclos.

Varias condiciones médicas también pueden afectar las glándulas endocrinas. L la higiene y algunos factores ambientales también pueden desempeñar un papel en los desequilibrios hormonales. Entre las causas de los desequilibrios más comunes incluyen: estrés, enfermedades tales como diabetes, trastornos de la tiroides, y la anorexia, síndrome de Cushing o la enfermedad de Addison Turner, reacciones alérgicas o infecciones graves, tumores benignos, quistes y cánceres que implican las glándulas endocrinas, la mala alimentación, la obesidad, la anorexia, la exposición a toxinas o productos químicos que pueden alterar el sistema endocrino, así como el consumo de productos a base de soja

Cómo tratar un desequilibrio hormonal

El tratamiento del desequilibrio hormonal varía según la causa. Hay diferentes medicamentos en el mercado para reducir los síntomas asociados con este tipo de trastorno. La anticoncepción hormonal, así como las drogas de reemplazo hormonal son parte de esto. Pero un cambio de estilo de vida también es eficaz : una dieta equilibrada, mantener un peso saludable, ejercicio regular, la reducción del estrés y el uso de productos naturales ayudan a recuperar correcto sistema hormonal.