4 Razones para ir a la talasoterapia

Imprescindible para la vida, agua l también todos los días: unos días de spa o talasoterapia al año ayudan a preservar su salud, a resistir mejor las agresiones e, incluso, a entenderse mejor, mientras se divierten.

Es mimado

Al igual que sus cálidas aguas, naturalmente ricas en oligoelementos y minerales, baños y thalassos saben cómo "llevar" su spa. Y para ganar miles de kilómetros de un verdadero agresivo gracias a la escucha y la empatía de los hidroterapeutas y expertos, la presencia relajante del elemento líquido, la arquitectura ordenada. Todo es tranquilo y sensual. Y los masajesdevuelven a la piel la felicidad de ser tocados con amabilidad

Alivia el estrés

Al movilizarnos psicológica y fisiológicamente, el estrés nos permite enfrentar situaciones indeseables pero es dañino cuando se atasca día y noche. Aprende a respirar bien, a relajarte, a aprender a meditar, a seguir una sesión de sofrología o terapia de música: hay
maneras de distanciar, sin ignorar, a este amigo enemigo.

Nos desintoxicamos

Nunca hablamos tanto sobre la desintoxicación. El intestino pesado, los pulmones sucios, el hígado saturado: ¡el cuerpo grita! Expuesto a la contaminación ambiental y alimentaria, el habitante sedentario de la ciudad sueña con drenar su cuerpo, eliminando toxinas y mejorando la circulación sanguínea. Perder, si es posible, unas pocas libras. Los baños termales con sus curas para beber, los thalassos con sus propuestas dietéticas nos ayudan a sentirnos más ligeros y libres.

Nos ponemos en movimiento

Remedia el daño del tiempo, el deporte es un aliado, un protector de huesos y articulaciones. Caminar ya es beneficioso. Y cuantas más actividades hagas, más trabajarás con diferentes músculos. Las aguas termales o marinas calmarán cualquier dolor articular y muscular. Entonces, ¿para qué privarte?

Ver también: Talasoterapia: el reino del agua de mar