5 Mitos sobre la pubertad

La pubertad es un camino complicado en la vida de cada persona. Los cambios físicos y hormonales, asociados con la confusión y la falta de información, son la puerta de entrada a mitos infundados. Los adolescentes a menudo prefieren buscar el consejo de amigos en lugar de adultos para comprender mejor sus cuerpos y su sexualidad. Como resultado, las ideas falsas siguen dando vueltas. Lo mismo es cierto para los padres, que a veces albergan estereotipos incorrectos.

Los adolescentes duermen porque son perezosos. ¿Verdadero o falso?

FALSO. Este es un clásico: los adolescentes se acuestan tarde y duermen hasta el comienzo de la tarde tan pronto como están los fines de semana o días festivos. Pero este comportamiento no es necesariamente causado por la pereza. El ciclo de sueño del cuerpo cambia durante la adolescencia, recuerda el sitio web Medical Daily. Se vuelve más difícil irse a la cama antes de las 11 p. M. Y como un adolescente necesita de 8 a 10 horas de sueño, se recupera durante la mañana.

Los adolescentes hacen cualquier cosa debido a las hormonas. ¿Verdadero o falso?

VERDADERO Y FALSO. Los estudios han demostrado que las hormonas no son las únicas responsables del comportamiento adolescente. El cerebro está cambiando rápidamente, desde la edad de 12 años, y puede causar un cambio en los patrones definidos por los padres como "la gran cosa!"

La pubertad comienza con el primer período. ¿Verdadero o falso?

FALSO. El primer período comienza entre los 18 meses y los dos años posteriores al inicio de la pubertad. La edad exacta, generalmente menor de 13 años, varía según la persona.

No queda embarazada durante la menstruación. ¿Verdadero o falso?

FALSO. Un embarazo es menos probable durante el ciclo menstrual, pero aún es posible. Las mujeres son fértiles durante los días previos y posteriores a la ovulación, y la vida útil de los espermatozoides puede afectar el riesgo de embarazo.

La comida chatarra causa acné. ¿Verdadero o falso?

FALSO. Mucha gente acusa a los adolescentes que sufren de acné de haber abusado de dulces o alimentos grasos. Sin embargo, este problema de la piel es causado por el aumento en la producción de aceite relacionado con las hormonas. Pero una dieta pobre es mala para la salud y para la apariencia de la piel en general.