5 Consejos para calmar la ira de un niño

El niño tiene problemas para identificar sus emociones y, para desahogar su frustración e impotencia, su ira se desata. O lo usa como un medio de presión sobre sus padres para llamar la atención. Cualquiera que sea el motivo, enseñarle cómo manejar sus emociones seguramente será útil para él en su vida adulta. Este trabajo no es fácil. Los más pequeños tienen el don de la crisis punzante cuando llegamos tarde a la escuela, en el restaurante con los suegros o en el medio del supermercado.

Se necesitará paciencia para dárselo el buen ejemplo al permanecer muy tranquilo usted mismo, incluso aislarse por unos minutos para controlar mejor sus nervios. Aquí hay algunos consejos para limitar la escalada de gritos y exasperación.

Escuche

A veces es suficiente sentarse en cuclillas al nivel del niño, pregúntele qué está mal (incluso si ya lo sé), y escúchelo contar sus preocupaciones con sus propias palabras. Dale dos minutos de atención suavemente, sin atacarlo, puede evitar veinte minutos de crisis. Al crecer, los sentimientos se vuelven cada vez más difíciles de vivir. No tiene que mentirle que los adultos nunca están enojados y que tiene que aprender a callarse, pero aliéntelo a compartir sus sentimientos con palabras en lugar de violencia. Exprese sus emociones usted mismo para dar un ejemplo y tranquilizarlo

Entender

Una vez que haya escuchado lo que es triste o frustrante para su hijo, hágale saber que usted lo entiende y se lo ofrece para encontrar una solución juntos Estás en el mismo equipo, quieres lo mismo: que su enojo se detiene. Al involucrarlo en la búsqueda de soluciones, lo haces responsable al evitar aislarlo y crear un equilibrio de poder innecesario.

Susurro

Tu hijo llora tanto que no puedes hablar con él ? Agacharse junto a él y susurrarle algo. La curiosidad lo empujará a calmarse para escucharte. Dígale, con el tono de secreto, que comprende su enojo y que encontrará una solución juntos.

Anticipate

Si los ataques de nervios a menudo ocurren en las mismas situaciones que te estresan y te impiden controle bien la ira de su hijo, trate de predecir. Levántese temprano en la mañana para que pueda calmar su enojo, vaya al supermercado más temprano ... intente organizarse lo mejor que pueda.

Abstracción

Las personas a su alrededor pueden agregar presión y estrés Ignorarlos. Aquellos que tienen hijos entienden su situación, y aquellos que no tienen entenderán algún día (o no). Concéntrate en tu hijo, olvida el resto y recuerda que el padre perfecto no existe.