6 Razones que explican su dolor durante el sexo

Una mayoría de Las mujeres pasan por la caja del "dolor" al menos una vez en su vida durante el sexo. Si este es el caso para usted en este momento, aquí hay algunas maneras de ayudarlo a comprender por qué.

Falta de ejercicio

Desea correr un maratón cuando solo ha hecho diez pasos este último mes, es complicado. Para el sexo, es lo mismo. Si no ha tenido ningún informe durante dos años, la recuperación puede doler, dice el especialista entrevistado por la revista estadounidense Reader's Digest . La actividad sexual regular ayuda a mantener los músculos de la vagina flexibles y fuertes.

Estrés

El estrés, en sí mismo, no causa dolor, pero reduce la excitación. Si está pasando por un momento difícil o piensa que está ansioso, sus músculos estarán tensados ​​y su lubricación natural funcionará menos de lo normal. Soluciones: identifique la causa del estrés, hable de ello, trate de resolverlo, y mientras tanto ... use un lubricante a base de agua

Cambios hormonales

La perimenopausia y la menopausia en sí implican una disminución Estrógenos en mujeres, generalmente acompañados de una disminución de la libido y lubricación difícil. Tomar medicamentos puede causar o acentuar estos síntomas. El lubricante es una vez más un aliado útil para reducir la fricción dolorosa durante el coito.

Infección

A menudo sucede que no notas que tienes una infección por vía vaginal. El único síntoma: dolor durante el sexo. Sin embargo, esta enfermedad se trata muy fácilmente, usando una crema y un huevo. En caso de dolor, no dude en hablar con un médico para encontrar la solución adecuada.

Un problema digestivo

Las mujeres que sufren de síndrome de intestino irritable o enfermedad de Crohn pueden sentir dolor porque el intestino está cerca del útero. Algunos movimientos pueden causar inflamación o irritación. No se avergüence de hablar de esto con su médico.

Endometriosis

Según un estudio reciente, más de la mitad de las mujeres con endometriosis experimentan dolor intenso durante las relaciones sexuales. Todo depende de la parte del cuerpo donde se hayan diseminado las células endometriales. Si, por ejemplo, las células han migrado detrás de la vagina y en la parte inferior del útero, el dolor puede ser muy intenso.