7 Malos hábitos que dañan los dientes

Para mantener sus dientes sanos, cepillarlos dos veces al día no es suficiente. Algunas pequeñas modas que nos parecen naturales pueden dañar nuestros dientes.

El punto con el Dr. Jacques Wemaere, dentista, Vicesecretario General de la Unión Francesa de Salud Bucal.

  1. Dientes no reemplace un par de tijeras : no puede abrir una bolsa ni romper una tuerca. No uses tus dientes para hacerlo. Corre el riesgo de desmoronarse o romperlos. El esmalte ya no está protegido, aumenta el riesgo de caries, grietas o fracturas.
  2. El piercing en la lengua es una práctica para olvidar : este modo que atrae especialmente a los jóvenes es fuertemente desaconsejado La perforación, ya sea en la lengua o en los labios, aumenta la dificultad de masticar, promueve el sangrado y las infecciones. ¡Pero la boca alberga varios millones de bacterias! La perforación también promueve el dolor, el hormigueo. La bola o el broche de la perforación, al frotar los dientes, puede romperlos, romperlos o cambiar su posición.
  3. Para cada uno su copa es mejor : compartir su vaso con su hijo su esposa no es una buena idea. Muchas bacterias se transmiten por la boca y pueden promover las caries.
  4. El pulgar o el chupón dan idealmente hasta tres años : un niño que se chupa el dedo o un chupón evita que la lengua se detenga contra el paladar para estimular el crecimiento. Como resultado, el paladar es angosto y las mandíbulas que crecen alrededor de un obstáculo pueden crear una brecha anormal entre los dientes superiores e inferiores.
  5. Es mejor no ser adicto al alcohol, el tabaco o los narcóticos. : de acuerdo con la adicción, hay un secado de la boca que favorece las caries y las patologías gingivales que pueden conducir a la pérdida de los dientes. Los cambios en la saliva también pueden llevar al desarrollo de cánceres orales
  6. Ataques de mordiscos al esmalte dental : Comer grasa y / o azúcar entre comidas promueve secreciones ácidas que atacan el esmalte dientes y aumenta el riesgo de caries.
  7. cepillarse los dientes por la noche es esencial : por la noche, la producción de saliva disminuye. Sin embargo, este último neutraliza los ataques de ácido que ocurren cuando comemos. Por lo tanto, incluso si está cansado y quiere irse a la cama rápidamente, debe tomarse el tiempo de cepillarse los dientes durante dos minutos.

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