Una cura para adelgazar

¿Qué son la hidroterapia y la talasoterapia? Terapias naturales basadas en el uso de agua de mar para uno, agua de manantial para el otro. Su punto común de atención, tales como bañeras de hidromasaje, duchas de chorro, envolturas (barro / algas), masajes ... practicadas por hidroterapeutas y fisioterapeutas.
Si bien la talasoterapia se queda en el ámbito del bienestar ser, hidroterapia se considera una medicina y puede, como tal, ser prescrito por un médico y parcialmente reembolsado y probada por la seguridad social.

¿qué interés para bajar de peso?

las curas de adelgazamiento abordan la sobrepeso en todos sus aspectos: dieta, cuidado corporal, actividad física. Entre paréntesis en un entorno privilegiado, permiten hacer un balance e iniciar la pérdida de peso.

Todos los centros de talasoterapia ofrecen estas curas, más o menos centradas en la atención estética, la recuperación de la actividad o la dieta . lado de la hidroterapia es diferente: es necesario que el agua tiene efectos beneficiosos para el adelgazamiento, como en Brides-les-Bains, Eugénie-les-Bains, Evian, Vichy ...

Los diversos tratamientos que se ofrecen en tratamientos de adelgazamiento

Los tratamientos de spa o de talasoterapia ofrecen una multitud de tratamientos. Encuentre los que más le convengan.
Por ejemplo:
- tratamientos de hidroterapia: en chorros de agua, bañeras de hidromasaje o chorros subacuáticos, agua caliente, cargada con minerales, regenera y tonifica los tejidos, mientras que el masaje con agua desaloja la celulitis,
- envolturas: a base de barro o algas marinas, estos tratamientos pretenden penetrar el cuerpo de ingredientes activos naturales con virtudes adelgazantes. El cuerpo recubierto se coloca en una manta, el calor es promover el comercio de la piel;
- masaje: el drenaje linfático y masaje del balanceo son los curas de adelgazamiento programa por sus propiedades anti-retención y celulitis;
- cuidado de la belleza: ahora se encuentra en muchos centros, los dispositivos utilizados en los salones de belleza para su acción contra la celulitis: Cellu M6 BodySculptor, Thalaxion ...

en la dieta durante la cura

Desde el comienzo del tratamiento, el paciente es recibido por un médico, luego por un dietista. El objetivo de esta evaluación personalizada es hacer un balance de la situación del peso, señalar los errores de la higiene de la vida y encontrar las soluciones adecuadas. También se desarrolla un programa de alimentos a medida. Se recomienda encarecidamente que los pacientes con sobrepeso elijan un establecimiento donde el hotel integrado ofrezca cocina magra y opten por la opción de pensión completa. Las comidas se hacen a medida de acuerdo con las recomendaciones del dietista.
Se ofrecen reuniones sobre la delgadez y las clases de cocina dietética: ideales para aprender los principios básicos de una dieta equilibrada y una cocina ligera y sabrosa

Actividades físicas para todos los huéspedes del spa

Todos los centros tienen un gimnasio con equipamiento (cintas de correr, bicicletas ...) y una piscina o incluso un curso de agua (Aquatonic® los baños termales de Saint-Malo) ... los huéspedes tienen acceso a un número ilimitado

sesiones de yoga, aeróbic, step, aeróbic ... no están enmarcadas. cada vez más instituciones ofrecen cursos, accesible a todos o reservado para adelgazar a los cursantes. Caminar, andar en bicicleta y correr también están disponibles. En algunos centros (como en Carnac), la cura de adelgazamiento incluye la implementación y el seguimiento de un programa a medida con un coach: coaching personalizado. Thalasso