Celulitis: cómo reafirmar los muslos

Tu celulitis te obsesiona y no ves que tu piel comienza a mostrar signos de aflojamiento. Un fenómeno que debe tomarse en serio aún después de 40 años. Una piel distendida acusa visualmente a la celulitis

La trampa para evitar

Quiere tratar su celulitis confirmada como una celulitis joven. Según Jocelyne Rolland, "tratará de ablandar la piel con palpación mientras está empezando a distenderse. Se trata de una celulitis blanda llamada pandeo, que debe tratarse con más delicadeza: en primer lugar, debe preservarse la calidad de la piel. "

Su programa anticelulítico: masajes y actividad física estimulante

Masaje para tonificar la piel

Crema reafirmante además de activos antigrasa, contiene ingredientes de reestructuración. Silicio , algunos extractos de algas son los ingredientes activos para la protección y la síntesis de colágeno, este constituyente del cual están hechos la piel y todos nuestros tejidos.
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Pequeños movimientos circulares Estos son pequeños "lijados" suaves que haces mientras aplicas tu crema.

Moviéndote para hacer

músculo Tu idea fija tiene que ser reanudar el ejercicio físico para reconstruir tu masa muscular

¿Cómo? Por construyendo músculo en el gimnasio Con resistencia y lentamente. Muy efectivo, el gimnasio con elásticos y la bicicleta (en la habitación), pedaleando lentamente con una resistencia

Para completar, para alternar una vez por semana de la caminata (resistencia) y para el placer una actividad de lanzamiento (baile ...)

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