Desarrolle el autocontrol de su hijo

La educación positiva está de moda. Ella busca desarrollar la confianza, la autoestima y la creatividad de los más pequeños, todos los activos en su vida adulta. Pero para el psicólogo Didier Pleux, los padres no deben olvidar introducir una pizca de frustración en sus principios educativos: "El niño también debe aprender a adaptarse a su entorno y tener en cuenta los sentimientos de los demás ... incluso sus padres ". Enseñar que no se puede obtener todo de inmediato es encontrar tiempo para descansar ... y darle a un bebé un padre y una madre calmos y relajados.

Enseñarle desde el principio sobre el principio de la frustración

Comenzar este aprendizaje temprano en la vida es la mejor manera de prevenir las rupturas cuando el niño es mayor. "Veo a muchos padres exhaustos que terminan gritando, incluso abofetear a su hijo se vuelve difícil", testifica Didier Pleux, psicólogo y autor de Desarrolle el autocontrol de su hijo (Odile Jacob ed) Tratamos de evitar eso actuando río arriba ".

El bebé necesita comprender que sus padres están ahí para ayudarlo, pero que no siempre es posible. "Un niño pequeño no puede autorregularse", dice el especialista. Por supuesto, no es un capricho , pero naturalmente busca extender o reproducir los momentos de placer, ya que juego o comida. "

El papel de los padres es conocer sus necesidades en su lugar, por ejemplo, cuando está durmiendo cuando es el momento. ¿Bebé llora en su cama? Aunque es difícil dejarlo llorar, es importante que no responda automáticamente con abrazos o comida. "Comprobamos que no se pierda nada, que no tiene fiebre y que está bien en su cuna, recomienda Didier Pleux. Luego, lo dejamos en su cama explicando con dulzura que papá y mamá están cansados, y duerme sabiamente. "

El niño no llora de tristeza o hambre, simplemente expresa su frustración con los medios que tienen. Estas lágrimas están destinadas a detenerse rápidamente. Al reaccionar de esta manera, uno evita reforzar en el niño los cortocircuitos de la recompensa, los que aumentan su deseo de "todo, inmediatamente".

Para que se aburra (un poco)

Cuando comienza a jugar, el pequeño niño es naturalmente un zapper.

En cambio, uno busca más bien enseñarle la perseverancia , y la alegría que se siente al tener éxito después de un esfuerzo. Recogemos el juguete abandonado, y le mostramos qué puede hacer con él, lo alentamos a que intente varias veces. Lo hará naturalmente si se queda un poco solo en su parque, de vez en cuando.

"Estos momentos de carencia y aburrimiento son propicios para el descanso y creatividad ", dice el psicólogo. El niño moviliza sus propios recursos. También desarrolla sus habilidades motrices finas, descubriendo que puede manejar sus juguetes él mismo con los dedos, sin la ayuda de sus padres.

Empatía: dé un ejemplo

"Esto no es un sentimiento natural en los pequeños, que piensan primero en su propio placer, dice Didier Pleux. Es necesario que los padres enseñen a sus hijos a tener en cuenta los sentimientos de los demás. "Desde muy pequeño, se le explica que debe prestar sus juguetes y algunas cosas duelen. Aprovechamos cada situación para explicar las cosas diciendo, por ejemplo: "Mira, tomaste el juguete de la niña y ella está triste, llora". Pero hablar a menudo no es suficiente. El psicólogo aconseja crear pequeños bocetos para hacerle sentir las consecuencias de su gesto y animarlo a ponerse en el lugar del otro: "Si tomo tu juguete, también lloras, es lo mismo ".

Poniendo límites al debate

Tan pronto como comienza a hablar, es importante explicarle a su hijo las decisiones y las prohibiciones, y escuchar lo que quiere y siente. Pero uno también debe saber cómo detener la discusión cuando insiste. El pequeño debe comprender que, si se escucha su punto de vista, es el adulto quien toma la decisión. Por ejemplo, si atrapa un objeto prohibido, como un teléfono inteligente, se le dice que no, explicando que es algo frágil que le pertenece a mamá. Cuando comienza de nuevo (inevitablemente), uno retira el objeto sin discusión. Lo importante es no rendirse a las lágrimas de frustratio n, sino mantener una gran coherencia en su acción, un principio educativo esencial. Por el contrario, si el niño acepta las instrucciones, no dudamos en felicitarlo.

Instile rituales

Cuando aprende la autonomía, el niño se enfrenta a actividades que no le proporcionan placer. Inmediato: arreglar su habitación, vestirse, hacer sus deberes ... Debe acostumbrarse, luego hacerlo sin pensar y sin quejarse. Para Didier Pleux, crear hábitos es la mejor manera de suavizar la frustración: "Tan pronto como camina y es un poco listo, ya puede llevar un plato", propone.

establezca rituales en casa lo más pronto posible, para compartir primero con un adulto, como "cepillarse los dientes con mamá por la noche" o "poner la mesa con papá". El buen comportamiento se refuerza felicitándolo. Estos nuevos hábitos suavizarán la entrada de la escuela primaria a la primaria, donde no podrá evadir muchas obligaciones. Muy rápidamente, también presentamos la tarea por la noche, comenzando, por ejemplo, por 10 minutos todos los días. El pliegue se toma rápidamente, será suficiente para aumentar este tiempo gradualmente durante las clases

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