Aceite de orégano (Origanum majorana)

¿Cuál es el mejorana aceite esencial (HE)?

Mejorana (o Origanum majorana en latín) es una hierba perenne cercana al orégano. Mide de 20 a 50 cm de altura. Sus tallos puntiagudos y peludos sostienen flores ovales blancas o rosadas. La mejorana es originaria de Egipto pero también se cultiva en la cuenca mediterránea. Es parte de la familia de las lamiaceas.

Las flores de la mejorana primero se secan y luego se destilan para obtener su aceite esencial. Su olor mezcla especias, alcanfor y azúcar. Ella es pálida, ligeramente ámbar

principales compuestos del aceite esencial de mejorana .. terpinenos, tujanol y sabinene

¿Cuáles son los beneficios del aceite esencial de mejorana

El aceite esencial (HE? ) la mejorana tiene propiedades antibacterianas, anafrodisíacas (libido calma), desinfectantes, estimulantes, relajantes, sedantes, antifatiga y antimicótica. Alivia el reumatismo y el lumbago.

Este aceite esencial está indicado contra los trastornos nerviosos como la tensión, la depresión y la ansiedad. Alivia sus efectos en el cuerpo (espasmos digestivos, flatulencia, cólicos, la fatiga ...).

También se utiliza para luchar contra los trastornos del sueño, migrañas y el dolor asociado con las reglas (espasmos uterinos).

Marjoram EO actúa contra los resfriados y los trastornos bronquiales. Calma la tos y sinusitis.

Uso del aceite esencial de mejorana

Ejemplos de uso del aceite esencial de mejorana, masaje, aplicado externamente, por inhalación, en el baño y oralmente

En masaje

- Contra la ansiedad, practique en el arco y la muñeca un masaje tres veces al día con una mezcla de una gota de HE de manzanilla, una gota de HE mejorana, una gota de ylang-ylang HE y una gota de neroli HE

- Por la noche, si tiene problemas para dormir, masajee suavemente el plexo solar con una gota de aceite esencial de mejorana

Si no mejora después de usar estos métodos, es recomendable consultar a un médico

En una aplicación externa

- En momentos de estrés, mezcle una gota de mejorana HE en 100 ml de agua floral rosa y rocíela en la cara antes de acostarse.

- Cuando se observa tensión en la piel en su cara (botones, placas ...), añadir una gota de aceite esencial de mejorana y neroli en ET leche limpiadora.

inhalado

Para calmar el frío, tos e infecciones virales, la caída de 10-12 gotas de mejorana EO en un recipiente de agua caliente y inhalar los vapores.

en el baño de

en caso de trastornos gastrointestinales y el estrés de distancia, mezclar 5-7 gotas de EO mejorana con un aceite neutro y agregar al agua del baño

Oral

En caso de diarrea o malestar estomacal, trague una cucharada de aceite de oliva mezclado con gota de mejorana EO y albahaca EO.

Advertencia: los aceites esenciales no deben usarse en forma pura, es esencial diluirlos con un aceite vegetal (almendra dulce, por ejemplo)

Contraindicaciones de aceite esencial de mejorana

L el uso de la mejorana de aceite esencial (HE) no se recomienda para mujeres embarazadas y durante el período de lactancia.

Tampoco se recomienda administrar este medicamento a niños menores de 5 años.

El aceite esencial de mejorana está contraindicado en personas con asma o epilepsia.

puede causar somnolencia e irritación de la piel (para evaluar su efecto sobre la piel, deposite un "rastro" de aceite esencial en el hueco del codo).

Advertencia: ¡los aceites esenciales no son adecuados para todos! Las personas con enfermedades crónicas y personas mayores deben consultar a un médico antes de usarlo.