Cómo cambia nuestro ciclo menstrual con la edad

Los cambios en el ciclo menstrual son difíciles de predecir, y a menudo son dolorosos de experimentar. Pero son parte del lote. A lo largo de nuestras vidas como mujer, las reglas se adaptan y evolucionan con nosotros, debido a los cambios en nuestras hormonas y experiencias relacionadas con la edad, como el embarazo y la menopausia. Pero aquí hay algunos consejos sobre lo que puede esperar:

En sus veintes

Si su ciclo menstrual fue difícil durante la adolescencia, los años 20 deberían ser mejores, según los expertos Sitio web de salud. la ovulación se vuelve más regular y las reglas también. Este es también el momento en que muchas mujeres eligen su método anticonceptivo, que también ayuda a regular el ciclo.

Durante los años treinta

Se supone que las reglas son más fáciles de anticipar para una mujer de 30 a 40 años . Los cambios inexplicables en el flujo y el dolor pueden ser un signo de endometriosis o quistes ováricos, así que asegúrese de consultar a un médico. Tener un bebé puede hacerte explotar durante varios meses: ¿sabías que las reglas solo vuelven a aparecer seis meses después de dar a luz si no amamantas, y aún más tarde si estás amamantando? Otra buena noticia: muchas mujeres notan que el dolor premenstrual cede después de dar a luz a un niño

Durante la cuarentena

La marca de 40 años marca la llegada de cualquier fluctuación hormonal que precede a la menopausia. Pueden aparecer hasta diez años antes del final del período porque el cuerpo se está preparando para este gran cambio. Estos cambios hormonales pueden provocar irregularidades en el ciclo menstrual , aumento del flujo, pérdida entre períodos y aumento del dolor. Independientemente de su edad, considere hablar con su ginecólogo sobre cualquier síntoma inusual para asegurarse de que esté sano.