El ciclo menstrual: lo que parecen ser las reglas normales

Si ya se ha mencionado sus reglas a las personas que le rodean, es probable que se dio cuenta de que el ciclo menstrual varía ampliamente de nadie a otro . Algunas mujeres tienen períodos durante días y días, mientras que otras permanecen tranquilas después de 72 horas. Los flujos pueden ser ligeros, pesados ​​o incluso incapacitantes, lo que nos obliga a permanecer en la cama. Con todos estos factores variables, ¿podemos hablar de reglas "normales"? Y si es así, ¿cómo pueden estas reglas parecerse a ? Aquí hay alguna información para ayudarle a ver con más claridad:

Frecuencia

Nuestras reglas se activan cuando ciertas hormonas, estrógeno y progesterona , disminuyen en la no-fertilización. El útero pierde su membrana mucosa. Este proceso se lleva a cabo cada 24 a 34 días, y esta diferencia puede variar de un día o dos, por adelantado o tarde. ¿Qué es "normal" en el final, es el tipo de la menstruación una mujer siempre ha tenido . Una vez que los primeros ciclos se han estabilizado, nos podemos hacer una idea del tipo de reglas que vamos a tener durante su vida reproductiva: una luz o flujo pesado y una vida más o menos regular. Hasta la menopausia, es este patrón que se repetirá cada mes.

La anticoncepción , el estrés , las fluctuaciones hormona y la falta de sueño puede jugar en esta frecuencia, pero no tiene sentido preocuparse por un ligero cambio. Sin embargo, si las reglas están ausentes durante más de dos meses , es necesario consultar a un médico. El experto real en sus reglas y su cuerpo es usted.

La aparición de sangre

Durante el ciclo de la menstruación, una mujer pierde entre 20 y 80 ml de sangre. No es fácil de medir a menos que tenga una copa menstrual. La menorragia, un flujo menstrual abundante, a menudo es una noción bastante subjetiva. El único síntoma que en realidad se puede controlar es Anemia : si siente que está a menudo fuera de la respiración, cansado y mareado, puede perder demasiada sangre. Un médico puede ayudar a solucionarlo. No se supone

La sangre de cambiar de color en la corriente, o se siente particularmente malo. Si este es el caso, hable con su médico o ginecólogo para comprobar no es un infección. Muchas mujeres viven la experiencia de coágulos de sangre al menos una vez en su vida, que no es alarmante, a menos que estos coágulos duran más de una semana o se producen cada ciclo