Aliviar los signos de la premenopausia

Los signos de la perimenopausia se relacionan con los ovarios que se convierten en "perezoso" y desde allí a la secreción de estrógeno y progesterona que jugar. montaña rusa

Disminución de la hormona del consejo del ginecólogo

  • Si los signos indican una deficiencia de progesterona (pechos muy doloridos, retención de agua, los períodos frecuentes y muy pesados):. "Prescribo dydrogesterona, progesterona sintética muy parecida a la progesterona micronizada o de fabricación natural, que es su copia exacta, tanto por vía oral como de 10 a 12 días por ciclo" , explica el Dr. David Elia ginecólogo.
  • Si todas las hormonas faltan, especialmente los estrógenos (ausencia de menstruación, sofocos y / o sudoración especialmente por la noche, la fatiga, la depresión , piel grasa y / o torre de acné): " Comenzamos con un tratamiento que combina progesterona oral y estrógeno en forma de tabletas, gel o parche de piel, que se toma durante la duración de los síntomas. "
  • ¿Y si no se hace nada? " El más simple, si no hay contraindicación (fumar, presión arterial alta, obesidad, antecedentes de flebitis ...) es tomar una píldora de estrógeno / progestágeno que no solo bloquea los ovarios, sino que trae las hormonas faltantes. " Según el Dr. Elia, algunas píldoras traen progreso, porque están compuestas de estrógenos bioidénticos, por lo que a priori son menos perjudiciales metabólicamente (Qlaira y Zoely).
  • Si queremos no puede o no puede tomar hormonas. "Las isoflavonas de soya brindan una alternativa, pero solo para los bochornos. " (Phyto Soya, etc.) Lo mismo para Abufène (con beta-alanina, un aminoácido) y Sérélys que contienen extractos de polen cuya eficacia, aunque es inexplicable, se ha demostrado por estudios científicos en el 60% de las mujeres ¿Cómo saber si funciona o no? "Si, después de dos meses de tratamiento, no ve ninguna mejoría, es inútil insistir. "

Problemas de la piel: la guía del dermatólogo

Como resultado de la disminución de las secreciones de hormonas femeninas, las hormonas masculinas (testosterona) toman el control. tanto en seco como en acné

  • Para pieles acnéicas y grasas "El tratamiento se basa principalmente en cremas específicas basadas en agentes activos que actúan sobre la inflamación y microquistes: ácido de vitamina A, retinaldehído, niacinamida ... ", dijo el Dr. Cohen Letessier, dermatólogo y miembro de estética y correctivo dermatología Group. a veces combina el tratamiento de zinc o antibióticos con objetivo anti-inflamatoria a través de una de dos meses renovable.
  • para la piel seca. "Entre las cremas cosméticas, las que contienen fitoestrógenos responden bastante bien a este problema" , agregó el Dr. Elia. (Crema facial Fadiamone, Phyto Soya ...) "Pero otras moléculas como la retina El ldehído, el ácido hialurónico fraccional o el matrixilo, solos o en combinación, son igualmente interesantes. " Por ejemplo, la gama de relleno de hialuron de Eucerin, la crema Avene Rich Eluage, la crema de piel seca Isolift Uriage ...