¿Por qué nuestra nariz que corre todo el tiempo de invierno?

¿Qué es más molesto, invierno, que la gota en la nariz que se forma tan pronto como salimos de casa? Dejamos un lugar cálido, y ahora nuestra nariz comienza a correr incontrolablemente. Según el sitio, entre el 50 y el 90% de las personas padecen lo que se llama rinitis inducida por el frío. Pero, ¿por qué se provoca? Cuando la temperatura baja, la nariz calienta el aire que respiramos antes de enviarlo a la garganta y los pulmones, no irritarlos.

El aire frío y seco estimula los nervios de la cavidad nasal, que envía un mensaje al cerebro. Esto responde a la señal al aumentar el flujo de sangre a la nariz. Los vasos se dilatan y calientan el aire que pasa a través de ellos. Entre otras cosas, la nariz secreta un exceso de moco para humedecer aún más el aire frío que lo hace entrar al cuerpo. Como resultado, el exceso de líquido comienza a fluir.

Pero si nuestra nariz calienta el aire, ¿cómo es que está tan frío como un cubo de hielo? Durante el proceso de calentamiento del aire, el moco que recubre la cavidad nasal se vuelve más frío que nuestro cuerpo, mientras el agua se evapora, para humedecer el aire que respiramos. La nariz se vuelve más fría porque la evaporación del agua requiere mucho calor.

No hay que olvidar el pañuelo

Las personas que sufren de asma, el eczema y la alergia estacional se encuentran en mayor riesgo de tiene secreción nasal invierno. El frío también puede causar congestión nasal y estornudos. Como no es una enfermedad, sino una simple reacción al clima, no hay tratamiento. Puede reducir el riesgo cubriéndose la boca y la nariz con un cabestrillo. Al respirar, calentarás el aire antes de que entre en la nariz, y exhalarás la neblina, lo que te permitirá humedecerlo.

Usar un aerosol a base de agua salada también ayuda a mantenerlo. buena higiene nasal e hidratación de las membranas mucosas. Finalmente, recuerde tener pañuelos a mano cuando salga.

E incluso si tiene tentaciones, evite respirar exclusivamente con la boca, ya que puede irritar las vías respiratorias y enfermarse. El proceso de calentar el aire por la nariz tiene un objetivo: mantenernos sanos. Solo tenemos que aceptarlo y vivir con eso.